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游泳需要注意防范哪些疾病

更新于:2018-04-07點擊數:0
游泳需要注意防范哪些疾病 
 
游泳是很安全的運動,并且好處多多,可以消耗很大的能量,易于減肥,可以享受水的按摩,使皮膚光滑潤澤。還可以塑身,使人體形更優美。
 
然而,游泳準備工作沒做好,游泳的水不干凈,游泳的裝備不齊全,很容易引起各種疾病,比如中耳炎,眼結膜炎等等。下面我們來列舉一些游泳時易引起的疾病,以及如何預防治療。
 
1、結膜炎:是游泳中常見疾病之一,表現為眼紅腫、有異物感、疼痛不適等。預防結膜炎首先是下水前需要滴些消炎的眼藥水,戴好游泳眼鏡,上岸后要及時清洗,并且再滴眼藥水,如果不幸得了結膜炎,則建議就醫。
 
2、中耳炎:游泳后,若出現耳朵疼痛,甚至發燒、流膿,那是游泳時帶有細菌的水灌入了耳朵。游泳的時候游泳姿勢要正確,此外帶好泳帽非常重要,如果剛學游泳,耳塞也是必備品,上岸后要用棉簽把耳朵清洗干凈,如果進水,則要立即把水排出。發現患有中耳炎要及時就醫。
 
3、鼻竇炎:跳水及潛水易引起鼻腔進水,并將水帶入與之相通的鼻竇。若水質不潔,就能引起鼻竇炎,可出現鼻塞、鼻痛、流粘涕或頭痛等癥狀。治療時可用1%麻黃素滴鼻液與鏈霉素滴鼻液交替滴鼻。所以說水的清潔非常重要,不要去不清潔的泳池游泳,也不要去自然水域游泳,這樣即不衛生又不安全。
 
4、咽喉炎:多在嗆水或吞水后發生,除可出現咽喉不適或疼痛外,常伴有咳嗽。游泳的時候難免容易嗆水,但是如果技術嫻熟后就不會了。輕者可用多貝爾液含漱或含化消炎含片,重者應及時去醫院檢查。 
 
從以上分析來看,游泳易導致的疾病總是離不開“炎”這個字,但是,只要我們防護到位,我們不用擔心這些疾病。所以說游泳水要干凈,裝備要齊全,游泳技術要好。
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